Кому противопоказан соевый соус
Многие люди считают, что соевый соус – это безвредная альтернатива соли и едят его в больших количествах. Но не так безобиден соевый соус. Проверьте, а можно ли вам его употреблять.
Наша гостья – певица Жасмин. Она очень любит соевый соус, добавляет его в салаты. Но в соевом соусе очень много соли. С осторожностью нужно употреблять соевый соус тем, у кого проблемы с почками.
Людям с высоким артериальным давлением нужно ограничивать потребление соевого соуса. Как же правильно есть соевый соус, чтобы не навредить здоровью. Возьмите обычный пульверизатор, налейте внутрь емкости соевый соус.
Сбрызгивайте таким способом еду. Вы будете использовать минимальное количество соуса, но блюдо будет вкусным, так как соус распределится по всем продуктам. Соевый соус не обязательно должен быть темным, его цвет должен быть не слишком темным, а коричневым.
В состав настоящего соевого соуса входит пшеница. Соевый соус должен состоять из пшеницы, сои и соли. Больше в нем ничего быть не должно. Мариновать в соевом соусе мясо нельзя, в нем кислот нет. Нельзя соевый соус есть детям.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 701 от 13 февраля 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...