Какую черешню выбрать
Сегодня обсудят черешню. В ней много важных для нас минеральных солей и не только. Сейчас сезон черешни и ее стоит включить в рацион питания. Сегодня вы узнаете, почему именно. Вы узнаете, какая черешня лучше – розовая, красная, белая. Черешню любят многие. Люди покупают черешню на рынке, они покупают первую черешню.
На программу придет сегодня Надежда Ангарская. С ней и обсудят черешню. Мало кто знает, что на черешне иногда есть пестициды. Пестициды опасны, они нарушают работу печени, меняют уровень гормонов. Пестицидов много в клубнике.
На втором месте яблоки, на третьем нектарины и персики, виноград, томаты и прочие фрукты и овощи. Как же определить их наличие? Черешня с плесенью опасна, ее покупать не 
стоит. Неоднородность окраски ягоды может говорить о наличии пестицидов.
Чем севернее выращена черешня, а сейчас растет черешня даже в Рязани, тем меньше пестицидов лучше покупать Подмосковную черешню, чем черешню с юга. В отечественной черешне вообще меньше химикатов.
Чем ближе к вам растет черешня, тем лучше. В привозной черешне меньше полезного, меньше антиоксидантов. Цвет черешни вы сами должны выбирать по своему усмотрению. Покупать надо ту черешню, какую вам хочется.
Плодоножка должна быть у черешни сочной. Темная черешня полезна людям с заболеваниями сердца. Если черешня подгнила, ее надо выбрасывать. Не используйте такую черешню в компоты или на соки. Если на черешне вообще есть плесень, хоть на одной, то не стоит вообще такую черешню покупать. Это несвежая черешня.
Не стоит есть черешню в слишком больших количествах. Сколько же можно есть черешни за раз? Есть в черешне фруктоза, это сладкая ягода. В больших количествах черешня вредна. Полным людям не стоит есть много черешни. Надо понимать, что черешня разжигает аппетит.
Есть в черешне биологически активные вещества, влияющие на свертываемость крови. Есть в черешне соли калия, которые полезны для сердечной мышцы. Есть лютеин в черешне, каротиноиды. Черешня разжижает кровь, кровоток восстанавливается, ткани снабжаются кислородом. Но не стоит забывать о большом количестве углеводов в черешне. Не ешьте ее без меры.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1745 от 31 мая 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...