Чем полезны апельсины
Сегодня мы поговорим об апельсинах, этот фрукт защищает наш организм от инфарктов и инсультов, он особенно полезен женщинам. Из этой рубрики вы узнаете. Сколько апельсинов нужно есть и как часто необходимо их употреблять, чтобы защитить свой организм.
В апельсине много витамина С. Женщинам особенно полезны эстрогены, когда этого гормона много, то у женщины ниже риск развития инфарктов и инсультов. Разрушаются эстрогены в печени. Когда вы едите апельсины с биофлаваноидами, то они блокируют цитохром, разрушающий 
эстрогены.
Уровень гормонов в организме женщины повышается, а это значит, что они надежно ее защищают. Апельсин замедляет старение, так как он участвует в синтезе коллагена, обеспечивающего упругость кожи.
Апельсины не полезно есть на завтрак, потому что они обладают свойством повышать выделение желудочного сока. Выработка соляной кислоты не полезна для голодного желудка. Апельсины лучше хранить в холодильнике. Это поможет сохранить полезные свойства апельсинов.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 824 от 14 августа 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...