Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Плоскостопие

Сегодня мы поговорим о плоскостопии. Многие думают, что это несерьезное заболевание. Но это не так. Оно приводит к тяжелым последствиям. Плоскостопие может быть смешанного типа. У человека есть продольный свод и поперечный свод стопы. Какую функцию выполняет с топа? Это рессоры, амортизатор. Засчет арки нагрузка гасится стопой. Если свод исчез, вся нагрузка приходится на бедра, колени и таз. Еще »

Как безопасно украсить новогоднюю елку?

Будем учиться, как безопасно украсить новогоднюю елку. Есть игрушки стеклянные, а есть металлические. Чем же украсить елку? Пластмассовые игрушки более безопасны, так как они не бьются. Еще »

Печеный картофель

Что приготовить в Новый год, чтобы это было полезно? Мы будем готовить печеный картофель. Как испечь вкусный картофель? Мы берем картошку, разрезаем ее, запекаем ее в аэрогриле. Просто печеная картошка кажется пресной. Можно приготовить несколько полезных соусов. Можно использовать йогурт, добавить туда чеснока. Можно сделать другой соус: измельчить огурчики, добавить йогурт. А можно сделать остренький соус сациви. Еще »

Выбираем подарки к Новому году

Сегодня мы будем покупать полезные и недорогие подарки. Во время покупок человек сильно нервничает. Мы будем выбирать полезные подарки. Первый подарок – увлажнитель воздуха с ионизацией. Зимой влажность воздуха снижается, без увлажнителя воздуха жизнь не мила. Самое главное, он недорогой. Еще »

О самом главном выпуск 422 от 23 декабря 2011

Здоровый выбор: Какие свечи лучше выбрать.

Продукт дня: Что приготовить, чтобы застолье не помешало веселью?

Качество жизни: Что обуть, чтобы не упасть?
Еще »

Сухость кожи

Сегодня мы поговорим о сухости кожи в зимнее время. Наша кожа в холода претерпевает изменения. Она становится более сухой. Если у человека летом жирная кожа, она становится нормальной, а если у человека сухая кожа, зимой она становится гиперчувствительной. Влажность воздуха снижается, из-за этого кожа стареет и становится сухой. Еще »

Готовим 3 полезных блюда к Новому году

Что такое Новый год? Счастье, радость, а с другой стороны переедание и похмелье. Что приготовить в новый год? Приготовим 3 полезных и вкусных блюда. Приготовим радужный салатик. Берем помидоры, морковь, лимон, салат, базилик, капусту фиолетовую. Заправляем нерафинированным оливковым маслом. На второе можно испечь картофель. Заворачиваем его в фольгу и запекаем его в духовке. Готовим блюдо из рыбы. Перемалываем ее через мясорубку, добавляем яйцо, выкладываем на фольгу, посыпаем сверху сыром. Готовим в аэрогриле. Еще »

Как перемещаться в гололед

Скоро новогодние праздники, а эта странная погода может навредить нам. По статистике в праздники люди чаще всего ломают себе ноги и страдают от головной боли. Чаще всего это пожилые люди. Как бороться с гололедом и как сохранить здоровье? Как не упасть и не сломать себе ноги или руки? Можно натереть обувь картофелем. Но это опасно, обувь все равно скользит. Если побрызгать лаком для волос подошву? Все равно скользит. Можно приклеить песок на подошву. Но он сотрется быстро. Еще »

Выбираем свечи

Сегодня мы будем выбирать свечи для праздника. Во-первых, нужно ориентироваться на материал, из которого сделаны свечи. Сейчас это чаще всего либо воск, либо парафин, либо гель. Если мы возьмем небольшой кусочек пластика, мы увидим, какая свеча дает больше копоти. Больше всего дают копоти парафиновые, гелевые почти не дают копоти. Токсические вещества не будут попадать вам в легкие. Еще »

О самом главном выпуск 421 от 22 декабря 2011

Качество жизни: Секрет сухих углекислых ванн.

Продукт дня: Можно ли есть биляши без вреда для здоровья?
Еще »