Вся правда о кефире
Многих людей интересует, можно ли пить кефир за рулем, а другие хотят знать, помогает ли кефир заснуть. Мы расскажем вам все об этом популярном напитке. Наша героиня любит кефир и думает, что она знает о кефире все.
Помогает ли кефир при диарее? Кефир не помогает при диарее. Раньше кефир производили по другой технологии. Трехдневный кефир обладал раньше свойствами, помогающими лечить диарею.
Помогает ли кефир от депрессии? Кефир действительно помогает избавиться от депрессии, так как он содержит триптофан – пищевую кислоту, которая в нашем мозге трансформируется в серотонин – гормон счастья.
Можно ли пить кефир перед тем, как сесть за руль? Кефир можно пить перед 
тем, как человек садится за руль. Содержание алкоголя в нем находится в сотых долях процента. Через 10 минут следов алкоголя от кефира не останется.
Обезжиренный кефир также полезен, как обычный? Обезжиренный кефир не так полезен как обычный. Разница в калориях на стакан кефира составляет 45 килокалорий. От этой разницы не похудеешь. А чем меньше в кефире жира, тем меньше в нем жирорастворимых витаминов.
Надпись «кефир» на бутылке является гарантией качества? Не гарантирует такая надпись ничего. Сегодня производители не указывают точный состав кефира. Полезен ли кефир всем, не имеет ли он противопоказаний? Не всем полезен кефир. Если у человека язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, повышенная кислотность желудочного сока являются противопоказанием для употребления кефира.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 689 от 28 января 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...