Вред курения на организм
Многие курение считают вредной привычкой, другие уверены, что это болезнь. На удовольствие люди тратят много денег, но потом становится понятным, что надо тратить деньги на здоровье. Но в какой-то момент люди понимают, что бросить курить сами не могут.
Лишь некоторым это удается. Героиня программы курила 23 года, она бросила эту привычку, трудностей у нее не было, уже 6 лет женщина не курит. Большинство людей бросают курить несколько раз. Но однажды это все же может получиться.
Но герой программы с пагубной привычкой расстаться не может. 
Максим пытался бросить курить, он курит больше 20 лет. Несколько месяцев мужчина не курил. А потом снова начал. Все его друзья и коллеги курят.
Не все понимают, что грозит привычка раком легких. Надо понять, чем это светит. Рак поджелудочной железы тоже чаще у курящих, рак желудка, рак пищевода, рак мочевого пузыря. Чаще людей спасти не удается. Статистика страшная, она всегда сбывается.
Даже когда человек бросает курить, риск остается, так как друзья курят рядом, а вы вдыхаете этот дым, что тоже очень вредно. Способов бросить курить очень много, но надо понимать, что это сильная зависимость. Лечение должно быть, как и от других зависимостей.
Очень важна мотивация. Если человек четко решает бросить курить, он делает это. А люди привыкли курить в компаниях друзей, при стрессе. Зависимость надо заменить здоровыми привычками. Многие рекомендуют бросать курить в осенний и летний период, когда вы в отпуске, когда много фруктов и овощей, стресса нет.
Но если человек не может бросить, есть способы помочь ему. Есть никотиновый пластырь. Этот пластырь через кожу позволяет проникать никотину. Высвобождение никотина происходит постепенно. Это помогает легче пережить период отвыкания. Но могут такие пластыри вызывать аллергию и раздражение.
Есть также жевательная резинка. Слюну нельзя при этом сглатывать, нельзя интенсивно жевать, после такой жевательной резинки будут боли в желудке. Есть никотиновые ингаляторы, но пользоваться такой терапией можно лишь короткое время. Сегодня на программу принесли легкие свиньи. С помощью насоса 1 пачку сигарет скурили и затянули в легкие свиньи.
Но люди курят в день по пачке и так годами. Сегодня предлагают герою легкие вскрыть и посмотреть, что в них. Изнутри легкие были черными, на них копоть, а это всего из-за одной пачки. В легких была смола. Смотреть на это было страшно. Пассивные курильщики тоже много получают вреда. Надо обращаться к профессионалам, чтобы бросить курить.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1405 от 12 января 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...