Утро вечера мудренее
Известная поговорка гласит, что утро вечера мудренее. Это настоящее руководство к действию. Если вы долго не можете принять решение, например, покупать что-то или нет. Надо довериться мозгу, он все решит.
Вам следует просто лечь спать. Но надо настроить мозг на решение проблем во сне. Вас научат, как это делать. Многие люди слишком долго принимают решения. На программу пришла женщина, которой сложно принять решения.
У женщины много сомнений, разные мысли. Когда мы пытаемся 
принимать важное решение, то возникают варианты, вы все взвешиваете. Вы начинаете сравнивать, например, куда поехать отдыхать.
В голове начинается каша. Человек уже готов вообще отказаться от выбора чего-либо, поездки или покупки, чтобы не испытывать эти муки в каждый раз. В такой ситуации надо просто лечь спать.
Во сне гипофиз начинает вырабатывать антидиуретический гормон. Он дает нам спать, чтобы ночью мы не бегали в туалет. Но этот гормон сортирует информацию в нашем мозге. Когда мы спим, у нас образуются новые связи между нейронами. Информация становится более структурированной. Утром вы принимаете решение.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1109 от 20 октября 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...