Тяга к соленому или мучному
Многие женщины испытывают желание съесть что-нибудь мучное или соленое. Героиня программы хочет знать, с чем сказана тяга. Женщина себя балует, она ест и сладенькое или солененькое. Диетолог расскажет, почему тянет на соленое или сладкое.
Это говорит, что в организме не хватает чего-то важного. Если вы не будете получать микроэлементы из других продуктов, вы будете есть вредное сладкое или соленое. Если вас тянет на чипсы и соленые сухарики, вам не хватает хлора. 
Хлором богато козьем молоко и рыба. Не стоит увлекаться чипсами. Если вас тянет на мучное, то не хватает азота. Богаты им рыба, бобовые, кисломолочные продукты. Можно есть фасоль и горох. В белковых растительных продуктах много азота.
Если вас тянет на кофе, то не хватает вам серы или фосфора. Надо есть зеленый лук, сладкий перец, вы восполните дефицит серы. Эти продукты помогут. Есть можно и яблоки вместо кофе. Надо получать микроэлементы с полезной едой.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1003 от 21 мая 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...