Тренажер для дома
У многих людей нет времени посещать тренажерные залы, а домашние тренажеры стоят дорого. Сегодня мы расскажем вам, как сохранять мышцы в тонусе в домашних условиях. Мы соберем тренажер своими руками.
Для этого нам понадобится: старый буксировочный трос, трубка из поливинилхлорида (из которой делают водопровод на даче). Берем кусок троса и два кусочка трубки.
Складываем конец троса вдвое и засовываем его в трубку, делаем так с двух сторон троса. Просовываем концы троса и завязываем узелочки с двух сторон.
У нас получился тренажер для многофункциональных тренировок.
Он заменит вам и подставку для отжиманий и брусья и гимнастические кольца. Трос нужно куда-то подвесить. Вы можете подтягиваться на таком тренажере, отжиматься.
Такой тренажер идеально подойдет для малогабаритной квартиры. Он занимает мало места и сочетает в себе качества нескольких тренажеров. Этот тренажер практически не стоит денег.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...