Сухой воздух в помещении
В сезон отопления многие сталкиваются с тем, что в доме пересушен воздух. Сегодня вам станет известно, как можно в доме увлажнить воздух. Героиня программы жалуется на сухой воздух дома. У нее портятся волосы, кожа.
Волосы выпадают в сезон отопления. В другое время года таких проблем не было. Девушка старалась отрастить волосы, но они стали плохими, как и кожа. Врач расскажет, как увлажить воздух.
Вода играет важную роль в организме. Надо пить больше воды. Ее 
надо пить не менее полутора-двух литров в сутки. Речь идет о простой воде. Если вы пьете чай и кофе, то надо пить больше воды, так как они обладают мочегонным эффектом.
Если вы болеете, если вы занимаетесь спортом, то вы должны пить больше. Надо есть пищу сочную и свежую. Ешьте фрукты. Кожу и волосы надо увлажнять. Дома надо проветривать помещение.
Надо делать это часто. Следует приобрести увлажнитель воздуха, можно просто на батарею поместить мокрые полотенца. Можно разбрызгивать воду из пульверизатора. Комнатные растения тоже распространяют влагу. Герань и фикус полезны.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1129 от 19 ноября 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...