Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Слабость и головная боль

У многих людей голова болит хоть изредка. У 5% населения Земли голова болит 15 дней в месяц. И многие люди отмечали, что летом голова болит гораздо чаще. Но почему же голова чаще болит летом? Люди прикладывают полотенца с холодной водой к голове, считают, что есть спазм сосудов в жару.

Если в жаркую погоду у вас болит голова, очень важно исследовать сосуды. Во время жары расширяются сосуды кожи. Не хватает крови. Уменьшается количество крови, которое притекает к мозгу. Сосуды могут быть сужены из-за холестерина. Теряется эластичность сосудов.

Если сосуды не эластичные, они не могут расшириться, не хватает крови мозгу. В норме кровеносные сосуды пропускают через себя клетки крови. Они отдают кислород и забирают углекислый газ. В жару тонус сосудов меняется, нарушается кровообращение.

Надо все знать о своих сосудах. Нельзя допускать того, чтобы сосуды теряли эластичность. Факторы риска – это гормональные факторы. Женские половые гормоны снижают тонус сосудов. Повышенный уровень холестерина вредит сосудам. Нестабильное артериальное давление и перегрев, а также обезвоживание может приводить к головным болям. При солнечном ударе тоже возникает головная боль.

Если у вас во время жары усиливается головная боль, надо больше пить. Летом это количество должно равняться 2-2,5 л. Чтобы не произошел тепловой удар, надо носить головной убор и одежду, которую можно легко расстегнуть. С 12 часов до 15 на солнце не стоит находиться.

Не должно быть никаких физических нагрузок в полуденное время. Всегда проверяйте сосуды, если у вас болит голова. Надо знать уровень холестерина и свертывающих факторов крови. Надо проверить сосуды на УЗИ. Нужна консультация кардиолога или кардионевролога.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1763 от 27 июня 2017

(1 голосов: 5,00 из 5)

Загрузка...