Повышенное содержание мужских гормонов
В организме каждой женщины есть мужские гормоны в небольших количествах. Сегодня вы узнаете, какую роль они выполняют и чем могут быть опасны. У женщин в норме есть мужские половые гормоны, но нередко их становится больше нормы.
Гормональный сбой случается в жизни женщины. Это происходит из-за стресса, а также в подростковый период, при зачатии и беременности, при менопаузе. Это проявляется неприятной симптоматикой.
Из-за избытка мужских половых гормонов может быть угревая 
сыпь. Высыпания случаются не только в подростковом возрасте. Выделяется больше сала, закупориваются железы, кожа утолщается. Сходить надо к косметологу и эндокринологу.
Может проявляться повышенное содержание мужских половых гормонов гирсутизмом. У женщины появляются волосы в неподходящих местах. Непременно надо посетить врача. Расскажут сегодня о новом виде фитнеса стилетто.
Этот вид фитнеса поможет вам сделать стройную фигуру, научиться ходить на каблуках, сохранит осанку. О стилетто мало кто слышал. Можно делать упражнение в офисе. Лучше всего брать сменную обувь с собой в офис.
На каблуках полезно приседать, отводить поверхность бедра в сторону. Пальцы ног должны быть расслаблены. Держите равновесие мышцами живота, лопатки опущены вниз, подбородок наверх. Выполняйте приседания, наклоняйте туловище вперед, потом выпрямляйтесь.
Колени при этом не уходят вперед. Перенесите вес тела на правую ногу, вес тела в сторону, отводите ногу в сторону, руки в стороны. Вы должны чувствовать мышцы живота. Потом вы должны наоборот удерживаться на одной ноге, а вторую приводить к центру. Руки разведены.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1075 от 2 сентября 2014
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...