Период менопаузы
Сегодня в рубрике Три вопроса о… говорить будут о менопаузе. Женщина после 45 лет очень волнует данная тема. Дело в том, что менопауза неизбежна и надо все знать об этом состоянии, чтобы правильно к нему готовиться и правильно вести себя в период менопаузы.
Репродуктивная функция угасает. Время наступления менопаузы в среднем приходится на возраст около 50 лет. У героини сильные приливы. Она уже вошла в этот период. Женщина пьет пустырник, исключает острую пищу из рациона, но ничего не помогает.
Менопауза может спровоцировать потерю зубов. Во время менопаузы возникает остеопороз. Могут происходить изменения со стороны зубов при 
дефиците эстрогенов. Возникает ухудшение состояние пародонты и кости, к которой зубы прикрепляются.
На зубы возрастает нагрузка, они хуже удерживаются. Снижается минерализация зубов, они становятся чувствительными и хрупкими. Снижается работа слюнных желез. Ночные приливы влияют на качество сна. Женщины постоянно просыпаются.
Во время менопаузы яичники снижают производство эстрогена и прогестерона, которые дают сонливость. Может появиться бессонница в ночное время при менопаузе. Ночные приливы тоже могут нарушать сон. Во время менопаузы нарушается работа гипоталамуса. Есть специальные препараты, которые помогают нормализовать сон, уменьшить приливы и улучшить настроение.
Негативно сказывается климакс на внешности. Кожа стареет, обвисает, вес прибавляется. Уменьшение выработки эстрогена приводит к тому, что страдают и волосы. Надо двигаться, правильно питаться, заниматься физкультурой, ухаживать за собой. Важен сон, прогулки на свежем воздухе.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1637 от 15 декабря 2016
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...