Как убрать головную боль
От головной боли женщины страдают часто, но не все знают, что лечить такую боль можно без лекарств. Головная боль отравляет жизнь и бороться с ней надо. На программу пришел врач-невролог. Он расскажет, как бороться с головной болью.
От головной боли избавиться реально без таблеток. Люди быстро хотят снять боль, но таблетки пить не стоит. Часто у женщин случается мигрень. Эта боль появляется в одной половине головы. Начинается боль постепенно.
Может быть тошнота, светобоязнь. Мигрень можно предупредить, важно 
вести здоровый образ жизни. Надо спать, избегать стресса, заниматься спортом. От мигрени может спасти употребление молока, спаржи.
Пить можно теплое молоко при появлении первых признаков мигрени. Есть боль головная во время менструации. Меняется гормональный фон, расширяются сосуды, возникает нервозность. Надо есть сладости, бананы, шпинат, кунжут.
Давящая головная боль бывает у офисных работников. Появляется такая боль из-за напряжения мышц. Она встречается чаще всего, при этом есть чувство сдавленности головы. Боль может быть в шее. Надо отдыхать, разминаться.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1457 от 30 марта 2016
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...