Как сохранить молодость и красоту
Поговорить сегодня хотят о красоте. Молодой выглядеть женщина хочет всегда. Вы узнаете, как сохранить свою молодость. Возраст берет свое. Но одни люди стареют раньше времени, а другие долго не стареют. Есть признаки, по которым мы считываем возраст.
Речь идет о маркерах возраста. Они у нас на лице, это мимические морщины, есть носогубные, есть лобные. Героиня программы жалуется, что у нее есть между бровями морщины, есть отеки под глазами.
Женщина хочет знать, что можно сделать дома, как избавиться от 
морщин, чтобы не тратить деньги на косметолога. Доктор даст советы женщине. Круговая мышца глаза – это мышца, надо делать упражнения для этой мышцы.
Надо поместить один палец с внутренней стороны глаза у носа, а другой – у внешнего уголка глаза. Надо посмотреть вверх и напрячь круговую мышцу глаза. Надо щуриться, потом зафиксировать это движение на 10 секунд. Круговая мышца глаза подтянется, уйдут отеки, если делать такие упражнение утром.
Надо пальцы поместить над бровями. Надо стараться поднять веко, напрячь лоб, поднять надбровные мышцы, удерживая их. Носогубные складки появляются у многих. Героине просто надо похудеть. Увлажненная кожа выглядит моложе. Надо очищать кожу хорошо, увлажнять ее.
Что-то сделать с носогубной складкой дома сложно. Надо обратиться к косметологу, он уберет носогубную складку. У героини второй подбородок, он часто появляется от неправильной осанки. Надо лечь на кушетку на живот, прижать тело, а поднимать голову вверх, чтобы было напряжение между лопатками.
Надо зафиксировать положение на 10 секунд, надо свести лопатки. Такие упражнения надо делать 10-15 раз. С возрастом опускаются уголки губ, а поэтому могут появляться морщинки над губой. Надо часто улыбаться, использовать пилинги.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1196 от 6 марта 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(2 голосов: 4,00 из 5)
Загрузка...