Как правильно заниматься физкультурой
Сегодня вы получите полезные знания о нашем здоровье. Мы расскажем вам всю правду о физических упражнениях.
При гайморите полезно играть в баскетбол? Не стоит, так как при заболевании противопоказаны любые прыжки, осложнением гайморита может стать гнойный менингит.
Подтягивания полезны при сколиозе? Не полезны, так как при сколиозе полезны асимметричные нагрузки.
Упражнения со скакалкой полезны при гипертонии? Не полезны. 
Волейбол полезен при вертебробазилярной недостаточности? Противопоказан, так как голова поднята вверх. Такое положение приводит к ущемлению артерии, питающей мозг.
При остеохондрозе полезней плавать или лежать на пляже? Лучше плавать.
На пробежку лучше всего ходить вечером? Лучше всего бегать утром.
При заболеваниях коленного сустава полезны приседания? Не полезны, так как нагружают сустав.
При варикозном расширении вен полезно упражнение березка? Полезно, так как кровь оттекает от ног в таком положении.
Занятия йогой полезны при тахикардии? Полезны, так как они успокаивают.
Занятия аэробикой противопоказаны при повышении гормонов щитовидной железы? Аэробика противопоказана при повышении гормонов щитовидной железы.
Пешие прогулки летом полезны при хроническом бронхите? Полезны.
Езда на велосипеде полезна при ишемической болезни сердца? Полезна.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 817 от 5 августа 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...