Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как избежать выпадения волос

Люди часто теряют волосы. Мужчину это не сильно беспокоит, но женщины в панике, когда выпадают волосы. Героиню программы волнует эта проблема. В последнее время у нее выпадают волосы. Влиять на это могут разные факторы.

Стресс часто приводит к выпадению волос. Гормоны стресса провоцируют дисбаланс между женскими и мужскими гормонами. Выпадение волос может начаться внезапно, но после долгого стрессового периода.

Надо убрать факторы стресса. Стресс – это естественная реакция, надо заниматься физическими нагрузками, если есть стресс. Выпадение волос уменьшится. Неправильный уход за волосами тоже приводит к выпадению волос.

Это может возникать от окрашивания волос, неправильных средств по уходу за волосами. Надо сходить к трихологу, реже красить волосы. Гормональные нарушения тоже могут приводить к выпадению волос. При изменении в работе надпочечников или яичников возникает дисбаланс гормонов.

Надо сдать анализ крови на содержание женских и мужских гормонов, гормонов надпочечников, гормонов щитовидной железы. После лечения выпадение волос прекратится. Если есть нехватка витаминов и микроэлементов. То будет выпадение волос. Часто к этому приводит диета.

При дефиците белка тоже могут выпадать волосы. В белке при диете не стоит себя ограничивать, волосам нужны аминокислоты. Важен селен в питании, жиры. Онкологические болезни приводят к дефициту селена и выпадению волос. Дефицит цинка – это тоже причина выпадения волос.

При приеме гормональных препаратов он не всасывается. Заболевания печени тоже приводят к дефициту цинка. Анемия может приводить к выпадению волос. Можно взять анализы на волос, можно сделать анализ крови, чтобы выяснить причину выпадения волос.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1071 от 27 августа 2014

(Нет голосов)

Загрузка...