Как избежать простуды
В сентябре стартовал на программе проект Без простуд. Участники проекта часто болеют простудой. Одна группа ничего предпринимать не будет, а другая группа будет предпринимать определенные меры для защиты от простуды.
Принимают участие в проекте 8 человек. Люди соблюдают режим дня, занимаются закаливанием, физической активностью, они принимали интерферон. Вы сегодня узнаете, сколько человек заболело в обычной группе и контрольной группе.
Участники вели дневник, они записывали свои действия на камеру мобильного телефона. Люди бегали, принимали контрастные ванночки для ног и рук. Некоторые обливались, делали контрастный душ.
Каждые три дня лаборант записывала показания людей, она приходила к ним домой, чтобы зафиксировать все. Не было заболевших ОРВИ и гриппом среди тех, кто занимался профилактикой. Но один человек из обычной группы заболел.
Пока еще не начался сезон простуд, все еще впереди. Вам станет известно, сколько человек в каждой группе заболеют. Алла после работы почувствовала ломоту в суставах. Женщина выздоровела на третий день. Раньше она болела долго.
Алла не переносила болезнь на ногах, она выдержала постельный режим, героине был назначен интерферон. Интерфероны помогают от многих вирусов. Лучше использовать интерферон гамма. Интерфероны стоят на защите организма, они не дают вирусу проникать внутрь клеток. Вирус прекращает свое размножение.
Действуют интерфероны очень быстро, они помогают активировать иммунную систему. Начинают работать клетки-макрофаги. Активируются клетки-убийцы. Очень важно применять интерферон тем, чей организм ослаблен.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1350 от 15 октября 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.