Как избавиться от храпа женщине и мужчине – причины и лечение
Сегодня будут обсуждать храп, вам станет известно, как научиться отличать опасный храп от неопасного. Расскажут врачи о безопасном храпе. Вообще храпу люди стараются не придавать никакого значения. При этом не все знают, что существует храп, опасный для жизни. И о таком храпе решили поговорить.
Возникает храп тогда, когда язычок мягкого неба провисает, он перекрывает вход в гортань, появляется вибрация в виде храпа, который слышен уху. И подобные остановки дыхания могут часто случаться за одну ночь. И организм катастрофически не получает кислород. Повышается риск умереть от инфаркта при таких апноэ.
Если остановки дыхания нередки, то это нарушает ритм сердца. Спровоцировать они могут инфаркт, инсульт и внезапную смерть во сне. Очень негативно сказывается на всем организме кислородное голодание. Воздух не поступает, а значит не поступает кислород.
Если подобных эпизодов апноэ много, человек просыпается не выспавшимся. От нехватки кислорода нередко возникает инсульт. У храпунов чаще сердечные заболевания. И такие люди даже во сне могут внезапно умереть. Если вы думаете, что это редко, то вы ошибаетесь.
Непременно надо с храпом бороться, для этого есть сегодня методы лечения храпа, которые достаточно эффективны. При помощи лазера врач уменьшает длину язычка, подтягивает его. Крови при такой операции нет, и человек сразу отправляется домой. Осложнений у операции тоже нет.
Есть еще и браслеты, они не слишком показали эффективность. Но такие браслеты используются. Они реагируют на храп и бьют вас током. От храпа вы не излечитесь, вы просто будете хуже спать. Существует носовая клипса, она совершенно не эффективна.
Не помогают и пластыри от храпа, применяемые для носа. Такой пластырь позволяет поднять крылья носа и обеспечить приток воздуха, но нос в храпе не играет большой роли. Только операция помогает человеку. Врачи испаряют ткани мягкого неба, они удаляют жир, который провис.
Существует такой режим при использовании лазера. Совершенно нет ожогового компонента. Ткани не повреждаются и не обжигаются. Осуществляется все в трехмерном пространстве. Если у вас есть храп, вам в первую очередь надо понять, бывают ли у вас остановки дыхания, если да, то решать проблему надо.
Надо понимать, что верхний язычок неба закрывает воздух, вы не дышите во сне. Часто появляется храп у тучных людей и нередко помогает просто снизить вес для того, чтобы храп прошел. Но рассчитывать только на это нельзя. На пике храпа человек не дышит. Надо разобраться, храп у вас или апноэ.
От апноэ, конечно же, страдают не все храпящие. И делается для этого исследование во сне в клинике. Только 30% мужчин и чуть меньше женщин могут страдать от апноэ. Помните, что если апноэ есть, может развиться гипертония, инфаркт, стеноз сонных артерий, аритмия, тромбоэмболия.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1794 от 9 августа 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.