Как избавиться от прыщей?
Появления прыщей является очень неприятным моментом, в том случае, когда они появились на лице, они способны надолго испортить настроение. Мы поговорим сегодня о тех продуктах, которые помогут бороться с прыщами.
Наша героиня объявила войну прыщам, и сегодня мы ей поможем. С 14 лет появились прыщи на лице нашей сегодняшней героини. Она испробовала все средства, но они мало помогают. Прыщики, которые появляются у нашей героини на лбу и на щеках, являются внутренними, они очень сильно болят.
Героиня вычитала, что если использовать в пищу определенные 
продукты, то это поможет бороться с прыщами. На нашу программу девушка пришла, чтобы получить ответ на этот вопрос. Все дело в том, что многие люди воспринимают прыщи как проблему косметического характера. Но появляться они могут из-за гормональных нарушений и инфекционных болезней.
Питание является существенной составляющей для лечения этих проблем. Одним из таких продуктов является соя. Употребления продуктов из сои поможет при появлении прыщей из-за гормональных нарушений. Соя богата такими веществами, как фитоэстрогены. Они нормализуют гормональный фон. Этого очень часто бывает достаточно, чтобы уменьшить вероятность появления прыщей.
Очень часто появление прыщей связано с дефицитом витаминов группы В, а пивные дрожжи известны нам как уникальный источник этих витаминов. Употребление пивных дрожжей помогает уменьшить появление прыщей.
Оливковое масло богато полиненасыщенными жирными кислотами, которые обладают противовоспалительным эффектом. Оливковое масло регулирует гормональный фон. Одна из причин появления на лице прыщей – это нарушение микрофлоры кишечника, а помогут при этом отруби. Отруби стабилизируют кишечную микрофлору.
Чистая вода помогает избавиться от прыщей. Необходимо употреблять не менее двух литров воды в день. Так как частой причиной появления прыщей является сухость кожи.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 679 от 14 января 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...