Баня — польза и вред для женщин
Поговорят на передаче, почему именно женщинам стоит посещать баню. Если вы идете в русскую баню, вы и отдохнете и здоровье укрепите. На программе врач расскажет о пользе подобных процедур. Если вы здоровы, то в бане вы можете бывать иногда. Но не переусердствуйте.
В бане прекрасно происходит обновление кожи. Новая кожа будет очень гладкой и увлажненной. Иногда в парилке достигается температура в 90 градусов. Но это слишком большая температура. У женщин вся мочеполовая система будет в бане прогрета. Но не надо ходить в баню в период обострения заболеваний.
Помните, что лечением парилка вовсе не является, а вот избежать разных болезней можно. Вы улучшите свой метаболизм, кровообращение, а также 
отток лимфатической системы. В бане уйдет от двух кг до шести. Но это не сгорел жир, вышла вода.
Если вы ходите в парилку, вы защищаете себя от заболеваний сердца и сосудов. У вас будет снижаться артериальное давление. При атеросклерозе и высоком давлении сначала поговорите с врачом насчет бани.
Иногда врачи запрещают своим больным баню. Огромная польза от бани будет для ваших суставов. Будет лучше в них питание. Не идите в парилку на голодны или переполненный желудок. Не пейте до бани алкоголь.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1451 от 22 марта 2016
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...