Диверсионный стул
Как устранить боль в спине? Когда человек длительно испытывает нагрузку, это приводит к тому, что межпозвонковые диски сплющиваются, диск выдавливается в разные стороны. Из спинного мозга выходят нервы. Они несут сигналы к нашим мышцам. Когда диск сдавливается, его кольцо растягивается и может сдавить нервный корешок. Возникает воспаление, отек и боль. Если долго находиться в вертикальном положении боль усиливается.
Можно использовать диверсионную терапию. Она известна с древних времен. В Греции людей подвешивали за ноги. На турнике можно висеть, но это не помогает, так как вы напрягаетесь. Для этого нужно использовать диверсионный стул. Мышцы расслаблены и можно регулировать угол наклона. Так можно лежать 10-30 минут. Угол наклона можно регулировать до головой вниз. Позвоночник растягивается, диск возвращается в первоначальное состояние. В результате боль прекращается. Вы регулируете свой рост, пристегиваетесь и выравниваете угол. Можно лежать от 15-30 минут. Это полезно не только для позвоночника. Это варикозное расширение вен, улучшает циркуляция крови к сердцу. Улучшается работа сердца и сосудов.
Как выбрать диверсионный стул? Нужно обращать внимание на материал. Нужно подбирать согласно весу человека. Есть модели с электронным и ручным управлением.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 564 от 25 июля 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...