Веники для бани
Баня. Как выбрать веник для бани? Самый популярный веник – это дуб. Он хорошо нагоняет горячий воздух. Это базовый веник. Он для парки предназначен. Листья дуба улучшают состояние кожи. Березовый веник мягкий и душистый. Париться им проблематично. Но в нем много эфирных масел, они улучшают отхождение мокроты. Большое количество эфирных масел в хвойных растениях. Они обладают сильными бактерицидными влияниями. Фитонциды губительны для вирусов и бактерий.
Веник из полыни очень редко можно встретить. Их просто подвешивают в парилке. Липовый веник используется тоже редко. Чай из липы используют при высокой температуре. Веник нужен для хорошего потоотделения. Эвкалипт – париться им неочень хорошо, но эфирные масла обладают выраженным действием на дыхательные пути. Если есть заболевание дыхательных путей, такой веник будет полезен.
Веником нужно правильно управлять. Зайдя в парилку, потрясите веником, чтобы пар проник в него. Сначала поглаживаем тело, потом рассеиваем пар над телом, потом немножко похлопываем веничком. Не забывайте про ноги. Сначала концентрируем пар на пяточки, потом остальную часть ноги. Потом уже можно похлопать все тело. Не забывайте про позвоночник. Там находятся клетки, которые омолаживают организм. Не надо сильно бить человека. Потом разворачиваем человека и обрабатываем переднюю часть.
При каких болезнях нельзя париться? При болезнях сердца, после операции на сердце, при заболеваниях нервной системы, эндокринной системы, язвах, онкологических заболеваниях. Баня обладает целебными свойствами. В нее нужно ходить, только после рекомендации врача. Оптимально ходить в баню раз в неделю.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 69 от 28 июля 2010
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...