о самом главном 1 выпуск 162
Передача о самом главном, эфир от 7-го декабря 2010
В этом выпуске С. Агапкин расскажет, что такое лейконихия, чем опасен дифицит цинка и в чем содержится цинк. Цинк играет значимую роль в нашем организме, он влияет на регенирацию кожи, зрение, состояние волос. Причины дефицита цинка:
-состояния после операции, ожоги
-избыточное потребление гормональных препаратов
-избыточное поступление в организм меди, кадмия, свинца, ртути
-злоупотребление аклоголем
-кишечные паразиты
-псориаз, себорея, повышенная потливость
Восполнить цинк в организме помогут такие продукты как мясо, лук-порей, орехи, семечки.
Также С. Агапкин расскажет о полезности сахара. Что такое тростниковый сахар? И почему он стоит так дорого? Оказалось, что тростниковый сахар ничем не отличается от свекловичного. Мнение, что он полезнее и менее калорийный, ошибочно.