Лактобактерии
Сегодня мы поговорим о лактобактериях. Что это такое? Зачем нам нужны эти бактерии? Получать с пищей лактобактерии можно и без молочных продуктов. Это квашеная капуста. В ней есть молочнокислые бактерии. На листе капусты живут такие бактерии. Лактобактерии нужны нам, так как они больше вырабатывают молочной кислоты, которая убивает вредные бактерии. Если у человека стресс, и он пьет антибиотики, у него уходят лактобактерии. А из-за этого происходит расстройство кишечника и снижается иммунитет.
Нужно провериться у врача, чтобы он назначил препараты. Дефицит лактобактерий приводит к метеоризму, дисбактериозу, расстройству кишечника. Лактобактерии обладают противоопухолевой активностью, они уберегают от болезней, простуды, инфекций. Дисбактериоз опасен для человека тем, что снижается иммунитет человека, а это приводит ко многим заболеваниям.
Лактобактерий в организме много быть не может. Организм сам регулирует их количество. Есть специальные препараты, которые улучшают состояние кишечника. Это процесс медленный, так как бактерии должны размножиться и привыкнуть к организму. Существуют препараты, которые содержат лактулозу, которая является едой для лактобактерий. Если у вас недомогание, нужно пойти ко врачу, а не назначать себе препараты.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 155 от 26 ноября 2010
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...