Эффективное похудение – отзывы
Каждая женщина хочет произвести на мужчину впечатление, очаровать его. Но потрясти мужчин сегодня сложно, они все видели или слышали. Поговорят сегодня о том, стоит ли вообще худеть ради мужчин. Какие же женщины нравятся мужчинам? Многие ответили, что им нравятся женщины от 55 до 65 кг.
Пришли на программу две девушки. Одна из них Елена, а друга – известная актриса Юлия Ауг. Она не худеет, она собою довольна и нравится себе. Давно поняла Юлия, что надо себя любить и нравиться себе, быть в гармонии с собой.
Эту гармонию ощущают и окружающие. Надо быть собой. Елена Смирнова худеет ради своего мужа. Она говорит, что любит себя, любит мужа. Живет женщина ради 
мужа. Она хочет быть в тонусе и нравиться мужчинам.
Елена худеет ради того, что сейчас это модно, есть культ худых женщин. На экранах кругом худые женщины. Юлия утверждает, что сейчас в моде модели плюс сайз и они рекламируют нижнее белье. Юлия старается есть здоровую пищу. При профессии Юлии сложно соблюдать диету и режим.
Режима питания нет у нее. Нельзя остановить процесс съемок или спектакль. Старается Юлия питаться сбалансировано. Она ест белки, крупы, кисломолочные продукты, не ест она сладкое. Елена ест 4 раза в день, она очень любит сладкое.
Надо понимать, что вопрос веса – это вопрос здоровья. Избыточный вес может привести к серьезному ожирению и проблемам со здоровьем. Врач считает, что важен не вес, а объем живота. И окружность талии у женщины должна быть не более 80 см.
Полезно пить сок сельдерея и огурца. Сочетать можно сельдерей с белковыми продуктами. Можно пить сок морковно-яблочный. Не надо пить прозорачные соки. Лучше соки пить как смузи, не отжимайте яблоки, а просто измельчайте их в блендере.
Пектин очень полезен для флоры. Полезно пить ягодный морс. Использовать лучше свежезамороженные ягоды. Не делайте морс с сахаром. Ягоды содержат много антиоксидантов, они полезны для защиты от рака. Такой напиток является десертов, он важен при похудении, чтобы защитить организм.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1776 от 14 июля 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...