Сутулость: как исправить в домашних условиях, у взрослых, у детей?
Доктор Агапкин в студии и отвечает на вопросы телезрителей в рамках постоянной рубрики «Спроси у доктора». Эта рубрика позволяет телезрителям напрямую поговорить с врачом, наладить с ним дружескую беседу и поделиться тем, что их беспокоит. Вопросы зрители заготавливают заранее, и сегодня, они подготовили следующие темы:
Первая телезрительница рассказывает, что у ее дочки – девочки – подростка сутулость. Можно ли исправить эту проблему, и если да, то при помощи каких упражнений?
Доктор Агапкин показывает: есть определенные упражнения из курса физиотерапии, которые могут помочь. Ложимся на живот, поднимаем ногу, держим в течение двух секунд и опускаем. Потом, другую ногу. Затем – две ноги.
Второе упражнение – опускаем руки вдоль корпуса, сгибаемся и разгибаемся вперед – назад. Такие упражнения нужно делать минимум по 20 минут, в течение недели, по три раза. Либо, по 2 минуты – каждый день. Через месяц результат будет налицо.
Станислав в студии рассказывает: 5 дней назад он съел шаурму, после этого его стало «морозить» и бросать в жар. На следующий день у него пропал аппетит и начался понос. Сегодня прошло пять дней. Он чувствует себя лучше, и спрашивает: что это могло быть?
Агапкин ставит диагноз: судя по симптомам – обычная пищевая токсико – инфекция. Скорее всего, причиной стало несвежее мясо в шаурме. Бактерии собрались на мясе и оказались токсичными для организма. Они и вызвали острую реакцию со стороны иммунной системы. Обычно так бывает, когда мясо долго находится в тепле. Нужно сделать общий анализ крови, чтоб удостовериться, что воспалительный процесс больше не продолжается в организме и не покупать неизвестные продукты в неизвестных местах.
Наталья спрашивает, можно ли заразиться гепатитом, посещая бассейн и спортивный зал?
Медик отвечает: нельзя, поскольку в бассейнах хлорированная вода, которая очищается. В тренажёрных залах тоже маловероятно, только от частичек крови, которые остались на общих тренажёрах. Поэтому, лучше в тренажёрные залы ходить в спортивных перчатках, поскольку дезинфекция тренажеров в залах не проводится. Перчатки предотвращают появление мозолей. Они же защищают от возможной инфекции.
Ольга, 47 лет рассказывает, что в последнее время, когда она нервничает, ее бросает в жар, и она плохо себя чувствует. Что это может быть?
В этом возрасте у женщины гормональная перестройка. Это нормально. Организм нужно научиться понимать и адаптироваться к ситуации. Во время менопаузы у женщины меняется уровень гормонов, что действует на работу мозга, в частности гипоталамуса. Данная часть мозга отвечает за температуру нашего тела. Так, приливы можно исправить при помощи препарата под названием «Клималанин». Он незаменим при климаксе, препарат, который улучшает переносимость приливов и способствует их исчезновению.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1858 от 8 ноября 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...