Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Помогает ли нам ортопедический матрац?

У каждого 10 взрослого человека в нашей стране диагностируется сколиоз, при этом 40% людей имеют то или иное нарушение осанки. В 68 % случаев искривление позвоночника прогрессирует после 25 лет, когда рост скелета останавливается. У 9% населения старше 40 лет есть сколиоз.

Сколиоз бывает С-образным и S-образным, а также право- и левосторонний.

Сколиотическое искривление позвоночника приводит к тому, что нервы выходящие из позвоночного столба начинают страдать от проявления туннельного синдрома, то есть они сдавливаются и их питание нарушается, из-за чего в организме появляются те или иные расстройства.

Данное заболевание желательно лечить еще в детском возрасте, когда организм более пластичен.

Характер работы может приводить к определенным изменениям в положении тела, к гипертонусу отдельных групп мышц и атрофии других, это в свою очередь приводит к изменению осанки и в дальнейшем к сколиатической деформации. У взрослых этот процесс происходит достаточно медленно, в отличии от подростков. Это приводит к тому что у последних степень сколиоза может прогрессировать за очень быстрый период от начальной до 3, а то и 4.

Сколиоз проявляется слабостью, болями и онемением нижних конечностей.

Что касается ортопедических матрацев, то они приносят определенную пользу, так как современный человек, зачастую, во сне не отдыхает, а на таком ложе мышцы расслабляются. Плюс к этому они помогают остановить прогрессирование сколиоза или предотвращают его развитие, но вылечить сколиоз ортопедические матрацы не способны.

Лечение сколиоза обычно комплексное – это воздействие и на стопы, и на внутренние органы, и непосредственно на сам позвоночник, а также сейчас активно применяется талассотерапия (обертывание).

Специальные формы плавания довольно полезны при данном заболевании, так как действие мышц происходит симметрично, то создается хороший мышечный корсет для исправления деформации, заложенной в организме. Но плавать необходимо только под наблюдением опытного инструктора по лечебной гимнастики, так как обычные виды плавания, зачастую, при сколиозах противопоказаны.

Какой-то особенной диеты при сколиозе нет, но существуют продукты, провоцирующие заболевания суставов. Например, содержащие большое количество соли, животных жиров и избыточное потребление мяса. Рекомендуется употреблять больше молочных продуктов, а также пищу содержащую витамин Е (рыба, орехи и так далее).

(Нет голосов)

Загрузка...