Нарушение потенции у мужчин: симптомы, лечение народными средствами
В чем причина ослабленной потенции? Вопрос, что волнует всех мужчин, которые с этим сталкивались, и многих – как профилактика, чтоб впросак не попасть. Как вернуть мужскую силу? И есть ли методы поправить ее без вреда для здоровья? Сегодня на эту тему будут рассуждать наши телеведущие.
Так, медики рассказывают, проблема в сексуальном плане у мужчин, как правило, возникает со следующей статистикой:
— у мужчин от 20 до 30 лет — 21 процент
— у мужчин от 30 – 40 лет – 27 процентов
— у мужчин от 40 – 50 лет – 48 процентов
— старше 50 лет – 53 процента. Практически у каждого второго.
Так, в студию сегодня обратилась Надежа, которая больше не спит со своим мужем Дмитрием, поскольку он постоянно устает на работе. Она уверяет, что их сексуальная жизнь под угрозой. Дмитрий также жалуется на то, что у него новый бизнес, и он слишком много работает. Плюс, у них двое детей. Это усугубляет решение проблемы. Младшему сыну 8 месяцев.
Так, медики предупреждают: проблема может быть либо психологического, либо физического характера. И первым признаком того, что с мужским организмом что-то не так, как раз, нарушение эрекции. Эта проблема актуальна не только для стран Европы и США, но и для России. Правил регулировки сексуальной активности не существует, но сексом должен заниматься человек ровно столько, сколько ему этого хочется.
Если вы заметили, что у вас начались проблемы с потенцией, нужно, в первую очередь, менять свой ритм жизни:
— физические упражнения по утрам. Это должно стать вашей привычкой. Во время физической нагрузки, органы интенсивнее снабжаются кровью, и мозг будет гормональную систему мужчины.
— суточное голодание. Современный человек, хочет он или нет, частенько переедает. И тратит гораздо меньше энергии, чем потребляет. Особенно зимой. Для таких людей есть простое решение – раз в неделю пообедал, а потом пропустил ужин и завтрак. Таким образом, человек ограничивает свою суточную дозу килокалорий.
— интервальные нагрузки. Выполнение таких упражнений дает больший эффект, чем чрезмерные, непрерывные нагрузки.
— адаптогены – таблетки, которые адаптируют наш организм к изменению. Их прописывают тому, кто решил кардинально поменять свой образ жизни, в частности, питание и ритм. Они помогают настроить и мозг, и тело человека – на изменения.
— баня. Исследования показали, что в момент, когда мужчина находится в парилке, его организм выбрасывает в кровь больше тестостерона. А риск получить сердечный приступ, от пребывания в бане, уменьшается на 40 процентов. Баня подойдет только тем, кому она не вредит. Всем мужчинам, прямо сейчас бежать в баню «за потенцией» не стоит. Лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.
Так, медики делают вывод: если мужчина хочет, но у него не получается, значит, нужно с этим что-то делать. И правила, не такие уж и сложные. Их можно соблюдать, а проблему решать. Результат обрадует и мужчину, и его женщину.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1938 от 14 марта 2018
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.