Как в России отмечают Новый год?
Лечь спать или гулять до утра на Новый год? Сегодня спор в студии разгорелся нешуточный. Одни считают, что Новый год – это семейный праздник, который только укрепляет семейные узы и заряжает людей позитивом на весь год вперед. С другой стороны, мы не спим несколько дней, а затем, сталкиваемся с проблемами со здоровьем. Так, отмечать Новый год или нет? И если да, то как? Поговорим об этом в рамках программы «о самом главном».
Медики рассказывают: по данным опроса, 10 процентов россиян вовсе не отмечают новый год. Другие – наоборот, обязательно к нему готовятся, поскольку НГ – это гормон радости в организме. Радость – это положительные эмоции, а они, разумеется, продлевают нашу жизнь. Улучшают работу сердца, мозга, придают сил и работоспособности каждому из нас.
Кроме того, Новый год – это подарки. Дарить подарки нужно не только окружающим, но и сами себе. Также, Новый год – это застолье, в которое можно себя чем-то вкусненьким побаловать. К примеру, салатом «Оливье». Единственный неполезный ингредиент в нем- это майонез. И неполезен он тогда, когда его покупают. Если делать майонез дома, самостоятельно, то можно его сделать не только полезным, но и низкокалорийным.
Майонез в магазинах – это чистая химия. Поэтому, лениться не нужно. Домашний майонез не занимает много времени, и при этом несет вам пользу.
Новогодний стол по традиции – это богатый стол. Застолье заканчивается за полночь, и к утру продукты принимают не только некрасивый вид, но и портятся. Так, маленькая новогодняя хитрость: возьмите 2 хрустальные чашечки, в которые положили лед и положите их рядом с салатами. Это и холодильник на столе, и красивые декор к новогоднему столу.
Ну и, разумеется, побалуйте себя на праздники. Баланс между хорошим настроением и правильным образом жизни, чаще даже перевешивает в хорошее настроение.
Так, отмечать Новый год или нет? Разумеется отмечать – отвечают медики, но только с умом.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1894 от 28 декабря 2017
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...