Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как научиться танцевать драм-степ дома

Сегодня вы увидите видеоуроки, которые помогут вам научиться танцевать танец драм-степ. Этот танец сложен, он появился вслед за направлением у музыке «Drum’n’Bass». Это направление набирало обороты еще в 90-х. Был такой известный всем вам танец джангл. А сегодня это уже драм. Драм-степ совмещает в себе многие стили уличных танцев. Здесь и брэйк, и хип-хоп. Поэтому придется овладеть разными направлениями, это вполне возможно и дома. Одежду следует для обучения подбирать достаточно свободную, чтобы движения ничего не стесняло. Надо выполнять в обе стороны махи ногами, а потом еще и скрещивать их. Хорошо, если вы подготовлены физически. Важны в этом танце развороты. Это могут быть и прыжки с разворотом в воздухе. В драме не требуется плавность, все делается четко. Вы можете даже выработать свой стиль, так как нет никаких точных правил, вы просто делаете набор фигур, переходы. Лучше всего пойти на курсы, но можно танцевать и дом.

Всем людям танцы дают возможность самовыражаться, они дают прекрасное настроение, заряжают на весь день позитивом. Почти все мечтают превосходно танцевать, хотя бы для себя, а не для того, чтобы участвовать в каких-то конкурсах. Особенно привлекают внимание молодежи сегодня уличные танцы. Они включают в себя не всегда слишком сложные движения, многие основные движения этих направлений вы легко разучите дома. Вам очень хотелось бы прекрасно танцевать на вечеринке, либо в клубе, тогда учитесь. Главное в этом деле — это уделять время танцам и повторять движения до тех пор, пока они не будут на автоматизме. Не беритесь за все сразу, учите ежедневно по несколько движений, с каждым новым днем прибавляйте движения. Ваши мышцы станут крепкими, вы будете на любой вечеринке в центре всеобщего внимания. танцы помогут сформироваться вашему чувству ритма, пластичности, гибкости. Перед танцами неплохо было бы делать простую разминку, растяжку, которая поможет совершать движения.

Не важен ваш возраст, вы можете научиться по видео совершать некоторые движения. Стоит сразу подчеркнуть, что не надо хватиться за все сразу. Освойте несколько движений и повторяйте только их. Потом постепенно начинайте добавлять движения. Популярно танцевать сегодня гоу гоу, брейк, хип-хоп. Никогда не сомневайтесь в себе и помните, что стать звездой любого танцпола просто. Научиться вам придется делать и растяжку, и разминку. Тогда тело будет лучше слушаться. Сразу вы на шпагат не сядете, но если сидя на полу, будете тянуться руками к кончикам пальцев ног, если будете растягиваться в полушпагате, вспомните, как делали в школе мостик, то постепенно вы приведете свое тело в нужное состояние.

Пробовать танцевать вы можете совершенно разные направления. Вы же не собираетесь участвовать в танцевальных конкурсах, вы всего лишь желаете научиться красиво и современно двигаться под разную музыку. Многим девушкам хотелось бы овладеть элементами стриптиза. Здесь нужна прекрасная растяжка, сильные мышцы, лучше все же посещать уроки стрип-пластики. Но среди базовых движений можно отметить медленные покачивания, движения бедрами из стороны в сторону, легкие приседания с изящными вставаниями из них, плавные движения телом.

(Нет голосов)

Загрузка...