Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 929 от 22 января 2014

Эфир передачи от 22.01.2014

О самом главном: Многие хотели бы продлить молодость, это вполне возможно, но надо знать, какие продукты следует включить в свой рацион. В рубрике программы расскажут о том, какие продукты содержат антиоксиданты. К ним относятся: чернослив, свекла, орехи, красный виноград, пшено, апельсин, а также зеленый чай.

Многие люди любят курицу гриль, но она может быть опасна, так как содержит канцерогены. На программе вас Еще »

Причины переедания

Это новая рубрика программы «Скажи, что не так». В этой рубрике зрители будут обращаться на программу, чтобы найти ответы на вопросы, в их доме будут установлены камеры, чтобы врачи смогли увидеть, что не так.

Первый выпуск рубрики посвящен перееданию, считается, что побороть его нельзя из-за слабой силы воли, но не все так. Оказывается, сила воли ту не при чем при помощи камеры наблюдения найдены были три распространенные причины Еще »

Печень трески

Печень трески в советское время было не купить, а сегодня она есть в продаже. Этот продукт способен продлить жизнь. Сегодня вы узнаете, почему так полезно есть печень трески после 40 лет.

Проведен был эксперимент. Светлане 60 лет, у нее есть разные проблемы со здоровьем, есть основания переживать за нее. Светлана была отправлена на обследование. Из-за варикоза у Еще »

Как сохранить зрение

Герой программы рисует на рисовых зернышках портреты и пишет на них стихи. Андрей пришел в проблемой, у него ухудшилось зрение. Для работы героя он использует микроскоп и волос белки. Работа очень тонкая, рисует мастер и на жемчуге.

Глаза от такой работы болят. Мужчине надо серьезно относиться к зрению, он не хочет терять его. Андрей пришел на программу за помощью. Сегодня ему расскажут о трех способах, помогающих Еще »

Что важно знать о здоровье

Работу мозга можно улучшить? Это верно, есть специальные задачи для тренировки мозга.

Избыток соли в организме повышает риск подагры? Это миф.

Креветки повышают уровень холестерина? Не повышают, а Еще »

Приливы у женщин

Многим женщинам после 45 тяжело справляться с приливами. Проблема эта очень деликатная. От нее страдают почти все женщины в период менопаузы. Сегодня вы узнаете о четырех правилах, которые помогут уменьшить приливы.

Героиня программы столкнулась с приливами. Героиня ведет здоровый образ жизни, она ходит в бассейн и в сауну. Она тренирует сосуды. Несмотря на это, приливы не ушли. Важно бороться со стрессом. Это поможет уменьшить приливы. Еще »

О самом главном выпуск 928 от 21 января 2014

Эфир передачи от 21.01.2014

О самом главном: Многие люди, страдающие от избыточного веса, жалуются на то, что они не могут контролировать аппетит и все время переедают. На программе было проведено исследование, чтобы помочь героине разобраться в проблемах с перееданием. Оказалось, что женщина допускает три основные ошибки, которые приводят к лишнему весу. Не пропустите эту информацию.

Некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как повышенный Еще »

Как выбрать творог

Творог любят все люди и часто его едят. На программе провели эксперимент, зрители пытались понять, какой творог им больше нравится, фермерский или магазинный. Люди голосовали и больше голосов набрал фермерский творог.

Магазинный творог люди не любят. Это говорит о том, что зрителей легко обмануть. Одна из героинь программы любит магазинный творог из гигиенических предубеждений. Если в Еще »

Популярный салат

Сегодня речь пойдет о салате «Цезарь», этот салат любят многие, он очень вкусен. Все дело в соусе, этот салат не следует заправлять майонезом, для салата «Цезарь» готовится специальный соус, который можно сделать полезным.

В состав соуса входит яйцо, в нем есть лецитин, а он крайне полезен. Содержится в соусе оливковое масло, богатое омега-3, сок лимона, в нем есть витамин С, горчица, чеснок, который также очень полезен. В салат следует добавить сыр. Еще »

Почему не удается похудеть

Многие люди, которые страдают от избыточного веса, жалуются, что не могут похудеть, ничего не помогает. Почему же многим людям не удается похудеть? Максимальный вес скидывала героиня 30 кг, затем набирала, потом ей не удавались такие попытки.

Женщина вставляла золотую иглу в ухо, год она худела, а потом набрала вес еще больше. Это позволяет снизить аппетит, но организм замедляет метаболизм. Потом женщина снизила потребление жиров, но результата не было. Еще »