Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как справиться с депрессией самостоятельно

Для начала вы должны хотеть излечиться от депрессии. Это состояние затягивает и становится привычным. Нельзя этого допускать! Вспомните, как вам было хорошо в позитивном настроении. Все получалось, вы вставали бодрыми и веселыми. Нужно вспомнить это состояние и сравнить с теперешним. Сейчас усталость, ничего не радует и все раздражает. Это не дело. Надо это менять! Еще »

Синдром хронической усталости

Сегодня мы будем говорить о синдроме хронической усталости. Каковы причины? Первый фактор — дефицит сна. Человек когда не высыпается, он устает. Второй фактор — негативная обстановка на работе или дома. Еще одна причина — хронические заболевание и экологический фактор. Еще »

Как перелить жидкость без лейки

Сегодня мы будем переливать жидкости без лейки. Как перелить из большой бутылки в маленькую? Еще »

Дыня

Этот фрукт похож на клубнику. Этот плод считался священным. Его часто использовали для гадания. Король Франции приговорил эту ягоду к суду, так как она приводит в расстройству желудка. Раньше этот плод применяли при истощении, так как в нем много углеводов и сахаров. Это дыня. Еще »

Опасная косметика

Сегодня мы поговорим об опасной косметике. Духи могут привести к повреждениям печени. Мыло может старить кожу. Какую косметику нужно покупать, чтобы не нанести себе вред? Сейчас мы проверим косметички женщин. Фталаты могут быть в косметике. Они очень токсичны для человека. Они могут повреждать печень и почки. Они содержатся в духах, солнцезащитном креме и лаке для волос, дезодорантах. Еще »

Как побороть депрессию

Если депрессия не на дальней стадии и больной реально хочет от нее избавиться, то он может сделать это и сам. Главное не принимать препараты без рецепта врача! Если у вас депрессия, нужно сначала посоветоваться с врачом. Если человек понимает, что у него депрессия, он уже на пути к исцелению. Сейчас главное держаться в тонусе. Не запускайте это дело, так как в депрессии легко увязнуть. Еще »

Как лечить депрессию

Депрессия — это психическое расстройство, при котором понижается настроение, нет радости жизни, нарушается мозговая активность. Причинами возникновения депрессии могут быть как психосоциальные, так физиологические явления, генетическая предрасположенность.

Лечить депрессию должен психиатр. Большинство не хотят к нему идти, так как считают, что это постыдно или по другим причинам. Надо понимать, что невролог, психолог или психотерапевт тут не помогут. Еще »

О самом главном выпуск 571 от 3 августа 2012

Качество жизни: О чем говорят наши ногти.

Продукт дня: Ботвинья.
Еще »

Как выбрать мочалку

Сегодня мы будем выбирать мочалку из натуральных материалов.

Мочалка из лыка — многие считают ее жесткой. Нужно запаривать ее в горячей воде и она станет мягкой. Она улучшает дыхание.

Мочалка из люфы — в этой мочалке есть плюсы. Она отшелушивает верхние слои кожи. Но если у вас нежная кожа, она вам не подойдет. Еще »

Ботвинья

Ботвинья произошла от слова ботва. Для этого нам понадобиться щавель, лук, крапива, ботва свеклы, огурцы, соль, петрушка, хрен и квас по вкусу, лед и семга. Щавель, ботву и лук варим в подсоленой воде. Пропускаем через блендер. Нарезаем зелень. Все перемешиваем. Потом добавляем лед. Еще »