Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Что делать при запорах у взрослых

Запор. Он случается у каждого. Есть 4 причины, которые вызывают запор. Лекарства могут вызвать запор.

Запор может быть вызван приемом слабительных. Слабительные можно принимать только 3 дня. Если больше, формируется синдром ленивого кишечника. Формируется запор. Слабительные нужно принимать по предписанию врача. Они бывают разных видов. Еще »

Как продлить молодость

Что нужно для того, чтобы выглядеть красиво и продлить молодость? Существует 3 способа.

1. Не надо часто умываться – бактерии защищают нашу кожу от других бактерий. Если часто умываться, может возникнуть воспаление. Еще »

О самом главном выпуск 518 от 21 мая 2012

Продукт дня: Шалфей.

В здоровом теле: Упражнения для почек.

История болезни: Стрессовое расстройство.
Еще »

Упражнения для спины

Межреберная невралгия. Если была травма, межпозвонковые диски сдавливают нервные корешки. Если вы напрягаетесь, это приводит к болям. Сядьте к спинке стула, поверните корпус и выдыхайте. Еще »

Посттравматическое стрессовое расстройство

Посттравматическое стрессовое расстройство. Оно возникает после смерти близкого человека или аварии. Есть острое расстройство и хроническое. Симптомы заболевания:
Нарушение сна – повторяющиеся сновидения

Постоянные переживания

Избегающее поведение – человек старается меньше обращаться к воспоминаниям. Человек меняет место работы и жизни.

Повышенное напряжение – агрессия, раздражительность Еще »

Упражнение для почек

Это упражнение улучшает работу почек. Ложимся на живот, ставим предплечья на пол, ягодицы напрягаем, шея прямо, руки разводим в стороны. В таком положении находимся минуту. Еще »

Шалфей

Древние греки называли его полезной травой. Это шалфей. Он спасает от заболеваний горла. Улучшает переваривание мясных блюд. Шалфей полезен при заболеваниях кожи. Это антибактериальное и противоспалительное действие. Шалфей полезен для почек. Он обезораживает почки. Шалфей входит в Средиземноморскую кухню.
Салат из шалфея. Берем яблоко, грейпфрут. Натираем яблоко, корень петрушки. Режем грейпфрут. Нарезаем шалфей. Заправляем йогуртом. Еще »

Как питаться летом

Скоро лето. Наступает жара и человек больше пьет и меньше ест. Человек много пьет и это увеличивает нагрузку на почки. Человек может получить солнечный удар. Как правильно питаться? Некоторые виды пищи обладают высоким тепловым действием. Выделяется больше тепла, человеку становится жарче. Нужно употреблять продукты такие как: молочные продукты. Еще »

Метод иглорефлексотерапии

Как бросить курить? Многие используют метод иглорефлексотерапии. Кому-то она помогает, а кому-то нет. Иголки вставляются в ноги и уши. Этот метод помогает снять стресс. Психологическая проблема устраняется. Еще »

О самом главном выпуск 517 от 18 мая 2012

Качество жизни: Фитбол для исправления осанки.

Продукт дня: Тушенка.

Еще »