Навигация > О самом главном / Archive: Март 2012

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив марта, 2012

О самом главном выпуск 476 от 20 марта 2012

марта 20, 2012 | 5 комментариев

О самом главном выпуск 476 от 20 марта 2012

Продукт дня: Готовим гречневый крупеник.

Качество жизни: Устраняем морщины.

Еще »

Tags: , , , , ,

Устраняем морщины

марта 20, 2012 | 1 Комментарий

Сейчас существует много способов сохранить молодость, это и косметика и крема. Каждая женщина хочет оставаться красивой. Сегодня мы расскажем, как простыми способами продлить молодость кожи и разгладить морщинки. Для этого вам нужно:
Сначала протираете кожу настойкой из ромашки, так как она снимает воспаление и успокаивает.
Затем наносите медовый скраб. Если вы аллергик, мед использовать нельзя.

Смываем мед настоем ромашки. Еще »

Tags: , , , , , ,

Сколько витаминов остается в овощах к весне

марта 20, 2012 | Комментариев нет

Сегодня мы поговорим о витаминах в овощах и фруктах. В продуктах к весне витамины разрушаются.

Сколько витаминов остается к весне в яблоке? 25%.
Сколько витаминов остается к весне в картофеле? 50%. Еще »

Tags: , , , , ,

Растения опасные для жизни

марта 20, 2012 | Комментариев нет

У меня дома много цветов и растений. Недавно услышала, что некоторые растения могут быть опасны для здоровья. Так ли то?
Многие растения могут представлять опасность. Дети могут быть не застрахованы. Еще »

Tags: , , , , , ,

Гречневый крупеник

марта 20, 2012 | Комментариев нет

Сегодня мы поговорим о гречке. Ее едят ее по-разному. Какой десерт можно приготовить из гречки? Сегодня мы приготовим гречневый крупеник. Он вкусный и полезный. Нам потребуется гречневая каша, яйца, сахар. Взбиваем яйца с сахаром. Добавляем йогурт, творог. Потом вареную гречку. Взбиваем все миксером. Берем форму, смазываем маслом, посыпаем панировочными сухарями, выкладываем смесь в форму. Ставим в духовку на 20 минут. Еще »

Tags: , , , , ,

Неврома Мортана

марта 20, 2012 | Комментариев нет

Сегодня мы расскажем о таком заболевании как неврома Мортона. В нашей стопе есть нерв. Если человек носит неправильную обувь, нерв сдавливается. Это вызывает у человека боль и боль усиливается. Ткани уплотняются, возникает отек. Эта боль возникает между третьим и вторым пальцем стопы. Чаще всего возникает из-за ношения неправильной обуви. Так же на это может влиять лишний вес, травмы, перенесенные операции. Еще »

Tags: , , , , , ,

О самом главном выпуск 475 от 19 марта 2012

марта 19, 2012 | 5 комментариев

О самом главном выпуск 475 от 19 марта 2012

Продукт дня: Низкокалорийные блины.

Здоровый выбор: Выбираем качественную и полезную квашеную капусту

Качество жизни: Как бросить курить.
Еще »

Tags: , , , , ,

Низкокалорийные блины

марта 19, 2012 | Комментариев нет

Блины — популярное русское блюдо. Но многие его готовят не часто, так как в нем много калорий. Мы расскажем, какие блины помогут похудеть и сохранить здоровье. Сегодня мы приготовим блины полезные для здоровья. Весь секрет в муке. Мы возьмем гречневую муку. Для блинов нам потребуется мука, яйцо, оливковое масло, вода и соль. Еще »

Tags: , , , , , , ,

Остеопороз

марта 19, 2012 | Комментариев нет

Сегодня мы будем говорить о причинах переломов у женщин после 50. Мы расскажем, как предупредить переломы. Что такое перелом и почему он случается у людей после 50 лет? Всем известно, что кость состоит из солей кальция. Со временем кость становится более хрупкой, растворяется. Сломать ее становится проще. Он теряет кальций. Какие переломы встречаются чаще? Еще »

Tags: , , , , ,

Выбираем квашеную капусту

марта 19, 2012 | Комментариев нет

Сегодня будем выбирать квашеную капусту. Как выбрать правильную квашеную капусту? Многие продавцы недобросовестные. Капуста должна быть не темной. Светлая капуста тоже неполезна. Цвет должен быть золотистым. Нужно обращать внимание в какой таре расположена капуста. Она должна быть в кадушках. В пакете не должна быть. В алюминиевой таре тоже не покупайте, так как он выделяет ядовитые вещества. Пластмассовые ведра не лучший вариант. Самый лучший вариант – стеклянная банка. Еще »

Tags: , , , , ,