Что есть на завтрак, при правильном питании, мужчине?
Новогодние праздники позади, но за них, мы все же успели набрать несколько лишних кило. Начались будни, и 50 процентов россиян решились сесть на диету. Из них -10 процентов выбрали для себя весьма странный способ похудеть: перестали завтракать. Судя по всему, они не знают о данных статистики: подобный способ увеличивает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний на 30 процентов у человека. Поэтому, нужно хорошенько подумать, прежде чем решиться на подобную диету: что для вас важно, красота или здоровье.
Подробнее о том, что происходит с организмом человека, когда он лишает себя завтрака, будут беседовать наши телеведущие.
Сегодня в студии пара – Алексей и Наталья, которые не завтракают по утрам. Алексей встает очень рано, он просыпается, быстро принимает душ и убегает на работу. Еда в холодильнике есть, но мужчина отказывается от нее. Объясняет тем, что есть с утра он не хочет. Еще »