Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Почему помидоры черри продлевают молодость.

Герой нашей сегодняшней рубрики – помидор черри.

Томаты черри – это садовая разновидность томатов с мелкими плодами. Преимущества помидор черри: они очень удобны, чтобы их есть, мариновать и сушить.

Помидоры черри появились только в 1973 году в Израиле. Целью учёных, которые создали этот сорт помидор, было вывести сорт помидор, который бы медленнее созревал. В итоге они вывели сорт устойчиво маленьких помидор, которые могут долго храниться.

Помидоры черри почти на 90% состоят из воды. Тем не менее, помидоры черри содержат массу питательных веществ, как и многие другие овощи.

Еще »

Как по цвету кожи или состоянию ногтей определить у себя недостаток витаминов.

В некоторых случаях наше тело способно сказать нам о дефиците некоторых витаминов. Сегодня мы будем говорить о том, как проявляют себя гиповитаминозы – малое содержание в пищи тех или иных витаминов.

Аскорбиновая кислота или витамин C. Недостаток этого витамина проявляет себя нарушением свёртываемости крови, нарушением сосудистой стенки, которое чаще всего проявляется в виде микро-кровоизлияния, так называемой паутинкой под кожей. Это сопровождается ухудшением состояния зубов и ногтей. Витамин C содержится в лимонах и киви, в котором витамина C примерно в 8 раз больше, чем в лимонах. Также витамин C содержится в чёрной смородине и кураге.

Еще »