Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как правильно париться в сауне для здоровья?

Сауна или баня, оказывается, способна снимать риск сердечно – сосудистых заболевании на 22 %. Многолетние наблюдения за теми, кто регулярно посещает финскую сауну показали, что риск смерти от сердечно – сосудистых заболеваний у людей снизился. Причем положительный эффект от сауны полностью зависит от времени, в течение которого вы ее посещаете: больше 11 минут находиться в сауне не рекомендуется. Так, ведущие решили подробно остановиться на этой теме, а также пригласили в студию знаменитого юмориста Николая Бандурина. Он лично, на своем опыте убедился, что баня способна нормализовать давление у гипертоника.
Еще »

Инфракрасная сауна

Сегодня все больше медицинских центов и спортивных клубов предлагают услугу в виде инфракрасной сауны. Людям обещают избавление от целлюлита, лишних килограммов, улучшение состояния кожи. Но эффективна ли эта процедура, нет ли у нее противопоказаний.

Сегодня вы узнаете все об инфракрасной сауне. Как вы думаете, можно ли банный веник применять в инфракрасной сауне. Пара в этой сауне нет, поэтому и не стоит применять веник. Еще »

О самом главном выпуск 562 от 23 июля 2012

Продукт дня: Полезные свойства перги.

Сауна и русская баня.
Еще »

доктор агапкин о самом главном выпуск 69

Эфир от 28-го июля 2010

• Какое количество алкоголя не провоцирует алкогольный панкреатит;
• Ряженка это напиток или еда;
• Веники для бани.

Еще »