Что полезнее красная икра или икра минтая.
апреля 8, 2011 | Комментариев нет
Поговорим сегодня об икре минтая. Большинство людей икру минтая считают каким-то бюджетным непрезентабельным продуктом, который даже стыдно поставить на праздничный стол. Многие люди уверены, что красная икра лучше и полезнее, чем икра минтая. А так ли это на самом деле, мы будем выяснять сегодня.
Многие опасаются употреблять икру из-за высокого содержания в ней натрия, потому что натрий способствует задержке жидкости в организме. А в икре минтая, как и в красной икре, действительно содержится много натрия. Также в икре минтая содержится много витамина С.
Tags: в каких случаях противопоказана икра минтая, в чем польза икры минтая, все о икре минтая, какая икра полезнее красная или минтая, какие витамины содержатся в икре минтая, кому противопоказана икра минтая, полезна ли икра минтая, самая полезная икра, чем полезна икра минтая