Правильное питание для здорового образа жизни, рекомендации
ноября 20, 2017 | Комментариев нет
Радуга здорового питания! Что это такое? Это значит, что в день нам нужно съедать по полкило овощей и фруктов. Но, оказывается, важно еще и то, каким цветом обладают овощи и фрукты, что мы едим. Радуга здорового питания, к сожалению, сегодня проигрывает мясу, но все равно, в 21 веке уже модно и очень полезно следить за тем, что ты ешь.
Важно отметить и другой факт: сегодня половина фруктов и овощей, которые мы покупаем в магазинах были выращены с ГМО. К сожалению – это так. И нужно отдавать себе в этом отчет, когда мы что-то берем на ужин. Еще »
Tags: радуга питания