Поговорим о мороженом
мая 12, 2010 | Комментариев нет
Чем выше жирность мороженого, тем больше его калорийность. Самой калорийное – пломбир. В нем мало белков, много жиров и очень много углеводов. Но при этом в мороженом содержится около 100 полезных веществ. Одно из них L-триптофан, который способствует выработке серотонина, гормона счастья. В мороженом около 20 витаминов и 30 минеральных веществ. Больше всего витамина Еще »
Tags: L-триптофан, витамин РР, кальций, мороженое, продукты с большим количеством углеводов, серотонин