Полезный ужин, правильное питание для похудения; рецепты
декабря 5, 2017 | Комментариев нет
Как похудеть, чтоб праздничное платье смотрелось на тебе просто идеально? Этот вопрос волнует всех женщин, учитывая тот факт, что до Нового года осталось 20 дней. Сегодня в студии мы побеседуем с тремя приглашенными, которые решили принять участие в эксперименте и стали придерживаться различных диет. Цель – влезть в старое платье к Новому году.
Первые две участницы никак не могут сбросить вес после родов, а третья – часто любит побаловать себя сладким. У каждой из них было 7 дней для того, чтоб привести себя в порядок. Первая пила каждый вечер чай с корицей вместо ужина, вторая делала перед сном одно и тоже спортивное упражнение – «Березку», а третья – заменила мучное на кисло — молочные продукты – кефир с зеленью. Еще »
Tags: похудеть к празднику