Как начать правильно худеть в домашних условиях?
апреля 6, 2018 | Комментариев нет
Как похудеть? Проблема, которая мучает не одну женщину в стране. Как правильно худеть? Вопрос, на который не может дать ответ ни одна их них. Так, медик сегодня рассказывает: почему так сложно похудеть каждому из наc, и как худеть правильно.
Мясников предупреждает: перед тем как похудеть, нужно задать себе вопрос, зачем вы это делаете? Если для здоровья, вам достаточно сбросить 3 – 4 лишних кило за месяц – два. Эта цель – реалистична, а главное – она даст вам возможность худеть дальше. Еще »