Польза и вред картофеля
Раньше наш народ не знал о картофеле. Люди ели репу, листья лопуха. А сейчас человек не может себе жизни представить без картофеля. Прежде всего смотрим на цвет. Бывает картошка белая, желтая, розовая и фиолетовая. Это зависит от сорта картофеля. Старайтесь выбрать ту картошку, которая более яркая. В желтой содержится больше каротиноидов, в фиолетовой больше антиоксидантов.
На программе научат вас выбирать картофель, речь идет и о старом картофеле, и о новом. Многие люди часто покупают картофель в сетке, этого делать не нужно. Еще »
Tags: картошка, польза картофеля