Ночные кошмары
июля 22, 2011 | Комментариев нет
Ночные кошмары. Многих мучают кошмары во сне. Почему же они снятся? Первое – переедание на ночь. Организм переваривает пищу долго. Поэтому нужно есть за 4 часа до сна. Сигналы от желудка поступают в головной мозг, возбуждают его и провоцируют кошмары. Второе – синдром беспокойных ног. При этом заболевании возникают судороги нижних конечностей, и человек чувствует себя некомфортно. Еще »
Tags: как избавиться от ночных кошмаров, Ночные кошмары, о чем говорят кошмары, почему снятся кошмары, сны, сон