Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘крепкие кости’

Как укрепить кости

ноября 5, 2015 | Комментариев нет

Сегодня вы узнаете, как укрепить кости людям в разном возрасте. На программу пришли: бабушка, мама и внучка. Им всем дадут на передаче свои советы. Сначала расскажут героини, как они заботятся о костях. Младшую героиню пока проблема не коснулась, но уже надо думать о костях.

В костях содержится кальций и коллаген, нужен не только кальций, но и многие микроэлементы. Беременность ослабляет кости. Надо думать об этом заранее. Заниматься важно в юности физкультурой, плаванием, гимнастикой. Еще »

Tags: , ,