Карась – польза и вред
июня 2, 2016 | Комментариев нет
Сегодня хотят поговорить о карасе. Многие думают, что золотой карась полезней серебряного, но разницы никакой нет. В карасе много белка. Он очень полезен. Если вы едите много белка, у вас будут крепкие мышцы. Полезен карась для костей и зубов, для иммунитета. Это диетическая рыба, ее можно есть тем, кто хочет снизить вес. Пришел на программу Денис Клявер, чтобы помочь ведущим разобраться в пользе карася.
Есть в карасе кальций, хром. В нем очень много хрома, который является прекрасной профилактикой сахарного диабета. Много в карасе Еще »
Tags: ем полезны караси, карась