О пользе магния
мая 12, 2014 | Комментариев нет
Раздражительность у женщин, упадок сил, ломкость волос и ногтей часто бывают у женщин. Эти симптомы нередко связаны с нехваткой магния. Сегодня вы узнаете о роли магния в нашем организме.
Недостаток потребления магния ведет к снижению функционирования центральной нервной системы, может быть бессонница, раздражительность и депрессия. Из-за нехватки магния возникает остеопороз, кости становятся хрупкими. Еще »
Tags: гиперактивность у детей, для чего нам нужен магний, какие продукты богаты магнием, магний, роль магний в организме