Парадоксы овощей
Как выдумаете, что полезней – томатная паста или свежий помидор? Многие ответят, что помидор, на самом деле, полезней томатная паста. В помидорах содержится полезное вещество ликопин. При варке его концентрация увеличивается.
Сегодня мы выясним, какие продукты полезней есть сырыми, а какие – приготовленными. Знаете ли вы, что морковь полезней есть вареной или печеной. В моркови много полезных веществ, в ней содержится бета-каротин, Еще »
Tags: какая капуста полезней, какая морковь полезней, какая свекла полезней, какие помидоры полезней, какие яблоки полезней