Шиповник – польза и вред
июня 4, 2015 | Комментариев нет
Расскажут сегодня о полезных свойствах шиповника. Это ягода красоты и молодости. Доказано, что шиповник может замедлять процесс старения, но важно заварить его правильно, иначе пользы не будет. Героиня программы пьет чай из шиповника, в нем много витамина С.
Женщина пьет чай из шиповника давно. Он является рекордсменом по содержанию этого витамина. Много витамина С в смородине, красном перце, киви. Но в 100 г шиповника 20 суточных норм витамина С. Витамин С помогает синтезировать коллаген, дающий коже упругость. Еще »
Tags: как запаривать шиповник, чем полезен шиповник, шиповник